수면클리닉

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수면클리닉

수면은 단순한 휴식을 넘어 신체와 정신의 건강을 위해 꼭 필요한 과정입니다. 좋은 수면을 유지하는 것은 삶의 질을 높이고 각종 질환 예방에 중요한 요소가 됩니다.
수면장애는 여러 이유로 숙면을 취하지 못하거나 수면의 질 저하로 인해 주간 졸림, 피로 등 일상 기능에 문제가 생기는 상태를 말합니다.

수면 검진

수면 검진은 어떤 사람이 받아야 되나요?
  • 잠들기까지 30분 이상 걸리는 날이 자주 있어요
  • 자다가 자주 깨고 다시 잠들기 어려워요
  • 코골이가 심하거나 숨이 잠시 멈춘다는 말을 들어본 적이 있어요
  • 자고 일어나도 머리가 무겁고 피곤해요
  • 가만히 쉬고 있을 때 몸이 불편한 느낌 때문에 잠을 뒤척여요

문진 및 검사

  • 문진

  • 신경학적 검사

    • 코골이/수면무호흡검사
    • 수면 다원검사
      (PSG)
    • 면담 및 수면의 질 평가
      (Sleep scale)
    • 활동량기반 수면검사
      (Actigraphy)
    • 양압기검사
      (CPAP)
    • 불면증 검사
    • 수면 다원검사
      (PSG)
    • 면담 및 수면의 질 평가
      (Sleep scale)
    • 활동량기반 수면검사
      (Actigraphy)
    • 사건수면장애 검사
    • 수면 다원검사
      (PSG)
    • 면담 및 수면의 질 평가
      (Sleep scale)
    • 기면증/수면과다증 검사
    • 수면 다원검사
      (PSG)
    • 면담 및 수면의 질 평가
      (Sleep scale)
    • 양압기검사
      (CPAP)
    • 하지불안증후군 검사
    • 수면 다원검사
      (PSG)
    • 면담 및 수면의 질 평가
      (Sleep scale)
    • 활동량기반 수면검사
      (Actigraphy)
    • 철분 및 혈액검사

진단 및 치료

  • 뉴로피드백

  • 인지행동치료

  • 광치료

  • CPAP치료

  • 약물치료

수면장애 검진프로그램

  • 문진 및 혈액검사
    • 자세한 병력청취를 통해 주 호소 문제 및 의심 질환을 확인하는 단계(필요에 따라 혈액검사 실시)
  • 수면평가 및 수면척도 검사
    • 환자의 수면 패턴, 생활 습관, 주간 기능 상태에 대한 자기보고식 평가 및 수면척도 검사를 통한 수면장애 변별 단계
  • 수면다원검사(PSG)
    • 오후 8시경 저녁식사 후 내원하여 간단한 설문을 진행한 뒤, 검사실에서 평소와 같이 수면을 취하면서 수면 중 다양한 신체정보를 측정하여 수면의 질과 수면장애 여부를 확인하는 검사. 수면무호흡증(심한 코골이) 및 주간졸리움증의 경우 급여가 되며 관련하여 추가 검사를 시행하여 치료 방향을 확인하는 단계
  • 진단 및 치료

    • 코골이/수면무호흡

      비약물치료/약물치료, 양압기, 구강 내 장치, 외과적 수술(필요 시 협력병원 의뢰)

    • 하지불안증후군

      비약물치료/약물치료 (철분 주사치료)

    • 수면 중 이상행동

      비약물치료/약물치료

    • 불면증

      비약물치료(인지행동치료), 수면 보조요법/약물치료

    • 수면과다증/주간졸리움

      비약물치료(인지행동치료)/약물치료

    • 불면증 인지중재치료
      (수면장애 검진을 통해 불면증이 확진된 환자 대상)

      수면교육, 수면위생, 자극조절, 수면제한, 이완요법, 인지요법, 광치료, 뉴로피드백